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産褥期保健


發布:市婦幼保健院 2009/3/31 11:01:11

  

     産褥期是指嬰兒娩出,胎盤及胎膜剝離後的6-8個星期,産婦在這段時期生理及心理都會産生一系列變化。

    子宮的複舊:産後子宮發生很明顯的退行性變化。當胎盤娩出後,子宮産生強力收縮,此時子宮重量大約1000公克,並位于恥骨聯合上方約12公分處。至産褥期結束時,子宮幾乎能恢複到懷孕前的重量和形狀。

    惡露:惡露是産後子宮內膜的脫落,經由陰道排出體外的分泌物。依次分爲血性惡露、漿液性惡露、白色惡露三個時期。一般惡露可持續産後4-6周後幹淨。

    産後宮縮痛:在産褥早期因宮縮引起下腹部陣發性劇烈疼痛,稱爲産後宮縮痛,一般于産後1--2天出現,持續2-3日後自然消失。經産婦尤爲多見。

    褥汗:産褥早期,皮膚排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜間睡眠和初醒時更明顯,不屬病態,于産後一周內自行好轉。

    排尿:平産産婦應多飲水,盡量在産後4小時內小便,以防尿潴留影響子宮收縮,導致産後出血。剖宮産産婦一般給留置導尿,爲預防尿路感染,要保持尿流通暢、會陰清潔。一般術後當天長期開放,要及時傾倒尿液並記錄。術後第1天定期開放,以訓練膀胱功能。術後第2天拔除留置導尿管後,應多飲水,及時排尿,以防尿潴留。

    産婦在産時體力消耗大,又有一定量的出血,産後體質較弱,需多臥床休息,合理安排日常生活,學會與嬰兒同步休息,增加白天睡眠時間,保證每日有8-9小時睡眠時間,並避免情緒過度激動、緊張。

 


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